안녕하세요!홍약사돗토콤홍약사입니다.오늘은 “갑상선 기능 저하증”에 대해서 전합니다.”갑상선 기능 저하증”이란?우선”갑상선”에 대해서 간단하게 요약하면,”갑상선”은 “갑상선”라고도 불리며, 목 앞의 중앙에 나비의 형태에 위치하는 내분비 기관입니다만, 체온 유지, 신진대사의 균형을 유지, 혈중 칼슘 수치를 낮추는 역할을 완수합니다.”갑상선 기능 저하증”은 체내 에너지 대사 조절에 관여하는 호르몬인 “갑상선 호르몬”의 양이 우리 몸에서 요구되는 정상적인 양보다 부족 상태를 말합니다.”갑상선 기능 저하증”의 원인은?자기 면역 반응에 의해서 면역 세포가 갑상선 세포를 파괴하고 갑상선 호르몬 분비량이 적어질 것이 가장 일반적인 원인입니다.그리고 수술로 갑상선을 절제하거나 방사성 동위 원소 치료를 진행하면”갑상선 기능 저하증”이 발생합니다.뇌하수체에서 갑상선을 자극하는 호르몬인 “갑상선 자극 호르몬”을 생산, 분비하기 때문에 드물지만, 뇌 속의 뇌하수체 이상으로 이차적으로 갑상샘 기능 저하가 발생할 수 있습니다.또 선천성 갑상선 기능 저하증도 있습니다.일시적인 갑상선 기능 저하증은 갑상샘의 염증이나 바이러스 감염에 의해서 야기되는 경우도 있습니다.”갑상선 기능 저하증”증세?갑상선 호르몬의 부족에 의한 에너지 대사가 저하하므로, 신체 기능을 저하시킵니다.심박 수(맥박)나 체온 조절 등 필수 기능도 저하하고 기타 대사 저하에 관련된 여러 증상이 발생할 수 있습니다.대표적인 증상에 대해서 말씀 드릴게요.체중이 늘고 있습니다./변비가 됩니다./추위에 못 견디겠어요./ 지치고 의욕이 없습니다./눈과 얼굴에 부기가 있습니다./기억력이 감퇴하고 집중력도 저하합니다./목소리가 잠겨서 말이 늦어집니다./여성은 초기에는 월경량이 늘어나서 나중에는 월경량이 줄거나 무월경이 되기도 합니다.그러나 노인의 갑상선 기능 저하증에 의한 기억력 저하, 건망증이 치매나 알츠하이머 병과로 오인되기도 있으므로 주의해야 합니다.”갑상선 기능 저하증”의 진단은?갑상선 기능 저하증이 의심스러우면 몰리고 혈액 검사를 한다고 알아요.갑상선 호르몬(T4또는 T3)의 농도가 정상보다 낮게 측정되고 갑상선 자극 호르몬(TSH)가 정상보다 높으면 갑상선 기능 저하증으로 진단합니다.”갑상선 기능 저하증”의 치료는?부족한 갑상선 호르몬을 적절하게 보충하고 혈액 중의 정상적인 갑상선 호르몬 수치를 유지하는 방법으로 치료합니다.1. 갑상선 호르몬의 복용이 부족한 갑상선 호르몬을 약으로 보충합니다.원인에 따라서는 평생 치료해야 하므로 증상이 호전돼도 임의로 치료를 중단하고는 안 됩니다.갑상선 호르몬의 복용 중은 정기적으로 혈액 검사를 통해서 적절한 치료 여부를 판단합니다.특히 임산부는 갑상선 호르몬의 필요량이 증가하는 일이 있어서 혈액 검사가 더 중요합니다.2. 생활 습관 개선 체중 관리를 위한 식사 조절이 필요합니다.변비 완화를 위해서 유산균이나 식이 섬유소가 풍부한 식품을 섭취합니다.충분한 수분을 섭취합니다.요오드의 섭취가 부족한 경우, 요오드를 포함한 식품을 섭취합니다.적절한 운동을 합니다.갑상선 기능 저하증에 도움이 되는 영양제는?1. 비타민 B복합제 비타민 B군은 갑상선 호르몬을 만드는 데 필요하며 부족하면 갑상선의 기능이 저하될 수 있습니다.2. 비타민 C갑상샘 호르몬이 원활하게 생성되려면 비타민 C가 필요하고 비타민 C는 몸에서 자체적으로 생산할 수 없기 때문에 음식과 영양제 공급해야 합니다.3. 비타민 A비타민 A가 부족하면 갑상선 기능에 문제가 발생, 반대로 갑상선이 본래의 기능을 못하면 비타민 A가 부족합니다.기타 갑상선 기능 유지에 도움이 되는 셀레늄과 장 건강에 도움이 되는 증생제를 섭취하면 될 것입니다.오늘도 여러분의 건강을 지키는 홍약사이었습니다.건강하세요
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